肩こり

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普段肩こりはあまり感じない私ですが、ここ最近右肩(肩甲骨あたり?)がひどく凝っていてツライ。
夫に子供の風呂を任せ、ゆっくり目にお風呂に浸かったりストレッチを頻繁にしてみても改善の様子はない。

四十肩かしら?と調べてみたけど、どーも症状が違う。
添え乳するとき、いつも右下にする同じ姿勢ばかりとるから血管が圧迫されているとか?
伝い歩きで直立が不安定な次男を、右手で支えていることが多かったり、重くなってきたのにおんぶでウロウロしてるから?

鍼灸院、整骨院、接骨院、カイロ・・・色々あって何処に行けばよいのか調べてたら、「整形外科」だと書いてた。
いつも行ってる皮膚科は整形外科もやっているようなので、次の土曜日にでも夫に子供を見ててもらって診察受けようかしら。

あー・・・いたたた(><;)

 

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