このところ、つわりが落ち着いてきた。
空腹時のムカムカもましになってきたし、腰痛もできるだけ腰に負担をかけないように動くコトで、強い痛みは避けるコトができている。
それと、軽いストレッチもできるだけするようにしているのも良いのかも。
お通じも、まずまず。
今朝は足の付け根に軽いうっ血感があったので、軽く足をブンブンと振りながら台所仕事。
便秘からくるうっ血が起こりやすい時期らしい。
ただ、風邪が今ひとつスッキリしなくて、まだ咳・痰がでる。
昂己もまだ時々咳込んだり、めちゃくちゃ咳き込んだ後ゲボッと吐いたり・・・・
おまけに昨日からパパも「喉が・・・」と風邪の初期症状を訴えだした。
早く暖かくなってほしいな～・・・・（遠い目）