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久々におっぱいがしこった。
最近右乳ばかりあげてたので、左の下乳に出番のない乳が固まっていた。

しかもイタイ!
コレって下手すると乳腺炎になる予兆だったよナ~・・・

こんな時はやみくもに自分で絞り出してはいけない。
①まずは乳首の乳カスつまりを解消してあげる。
お風呂とかで乳首を温めると乳カスもふやけ、取りやすいし、湯船の中で乳首を開くと乳カスのつまっている白い陰が良く見えるのダ。

②乳管開通
・おっぱいを底部からはがしてあげる(グルングルン回したり、上下左右に動かす)
・親指と人差し指、中指の2~3本の指で乳首をはさんでつまみ出したり(一方向だけでなく360度様々な方向からまんべんなくつまむ)、乳首を(“こより”を作る要領で)ひねったり、つまんだ親指と人差し指をずらしたりして、乳管のつまりを取ってあげる。

③軽くシコリのある部分を押しながら、少しお乳を搾ってみる。

コレで勢い良くピューっとお乳が出たら、赤ちゃんに飲んでもらう。
しこっていた部分のお乳は濁ってて、一見してすぐコレだとわかるから面白い。

(拙いですが)私なりにまとめたHPデス→おっぱいマッサージ・乳管開通法

そして、決して自分で絞りださないのがポイント。
どんなに濁ったお乳でも(ひどい時は緑や赤のお乳が出るらしいが)赤ちゃんに飲んでもらう!
と、産院でも強く助産師さんに言われました。

今回出来た“しこり”も、痛いからと自分でピューピューとある程度絞ったのだが、痛みはとれなかった。
痛みが取れるどころか、絞るもんだからまた体内でお乳が作られ、一向にシコリは取れない。
「なんでだろう・・・」と不思議だったけど、何のことはない。
赤ちゃんに飲んでもらったら、あっという間にシコリも痛みもなくなった!

「ありがとうぅ~っ(感涙)!!!」ってわが子を抱きしめましたよ。
母体、そして赤ちゃんの神秘!

JUGEMテーマ:日記・一般

昨日の検診後、軽い痛みと排泄後の出血が続き、夕方には定期的なお腹のハリが続いた。
仕事を早めに終えたパパが「病院に電話してみー」と言うので、現状報告と前回の出産時に断続的なハリの後スグに出産になったコトなどを話すとスグに病院に来るように言われた。

昂己を姉に預け、パパと病院へ。

産科へ直接行くと、まず血圧・体温を計測。
そして内診(触診?)をして「お昼の検診時と同様(子宮口の開きは)3センチですねー。」
その後「陣痛室」へ入り、赤ちゃんの元気度を測るモニターをお腹につけられ、1時間ほど計測。
やはり5分おきにハリ及び軽い痛みが襲う。
でも、喋れなくなるほどではないし、まだ全然余裕があった。

様子を見に来た助産師さんが「どうします?前回のを(出産の経緯を)考えると一旦帰宅するのも怖いですよねー。このまま入院して様子をみますか?」
内診を
病院自体にももちろん慣れてないし、陣痛室なんて尚更眠れそうになかったけど、突然強い陣痛、出産となると恐ろしいし・・・・でも陣痛室じゃパパも眠れないし。
飲み物を買いに行ってくれていたパパと相談し、とても迷ったけど一旦帰宅することにした。
緊急の事態を考え、昂己は姉に預けたまま家に帰った。

作りかけた晩御飯の片付けや洗濯物を急いですませ、すぐに布団に入った。
相変わらず断続的なお腹の張りはあったけど、疲れていたせいかスグに眠りに落ちた。

夜中一度目が覚め、トイレに行ったけどもう出血はなく、別段変わった様子もなかったので再び布団にもぐりこむ。
ちょんちょん、とお腹を叩いてみると、ぐにゅぐにゅと胎動でベビーは応えてくれた。
よかった、生きてる。

朝、早めの起床。
夕べより若干の腰の重さを感じる以外は、変わった様子もなく・・・・

さー、今日こそ産まれてくれるかな?
頼みますよー。

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引越しにあたり、パパの前勤め先に行った。
昂己は姉に預ける予定だったけど、「しまちゃん(しましまタウン)行きたい!」とどうしても言うので、結局家族揃って行くことになった。

朝一番で出発、往路の車中でもずっと「しまちゃんは?しまちゃんは?」と楽しみにしていた昂己。
パパの用事を先に済ませ、逸る気持ちを何とかなだめすかしてお昼ご飯を済ませた。
ようやく「しましまタウン」のあるマイカル茨木に到着したトコロで昂己ネムネム・・・お昼寝に突入。ありゃりゃ。
ま、起きてからショーの時間に合わせて入場しよう、と思い、店内を歩きだすと、あちらこちらの店が“店舗改装セール”。
そして、「しましまタウン」のあった場所に行くと、壁一面を板で覆われ、入り口のあったらしき場所には“閉店のお知らせ”。ガビーンっ!!
しかも閉店したのは一週間前(7/21)!
先週来ていれば間に合ったなんて・・・・ショック(T△T)

ベビーカーでしまちゃんに会えるのを楽しみに、スヤスヤ眠る昂己になんて説明すればよいのか、暫くパパと悩む・・・
「仕方ないね・・・」としばらく店内を散策した後、駐車場に戻りベビーカーからチャイルドシートに昂己を移そうとした瞬間、昂己が起きて一言。
「しまちゃんは?」

事情を話すと、半分泣きそうになりながら「しまちゃん遊びたかったな~・・・パパとボールプールしたかったのになぁ・・・」
あまりにも可哀想で、宝塚のアメージングワールドへ急遽遊びに連れてってあげることにした。
ココにも大きなボールプールがいくつもあって、前回行った時も大そう喜んでいたし、逆方向だしもう15時過ぎてたけど、パパが頑張ってくれた。

予想通り、昂己はしまちゃんのコトなんてすっかり忘れて大はしゃぎ!!
たくさんの玩具に目移りしながら、閉店までの2時間強、がっつり遊びまくっていた。

私は遠距離移動もあり、お腹も張りがちで、かなり疲れてた。
パパは珍しく「そんなにしんどくない」と言って、ずーーっと昂己と遊んでくれて、本当に助かった。

アメージングワールドを後にしてから、仲良しの宗ちゃん宅へ少しだけお邪魔させて頂いた。
(その様子は後日アップしまーす)

はぁ~、久々の遠距離移動にさすがに疲れたー(><;)

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妊娠9ヶ月目に突入し、ひどい胸のつかえが出てきた。
それと頻尿。・・・とは言っても、頻繁に感じる尿意だけ。実際はそんなに頻繁には出ない。(下品な話で失礼・・・)
お腹も重くなって来て、普通に生活するのもしんどい。
おまけにこの暑さ・・・お腹の張りも以前より頻繁に起こるようになって・・・

それに加えて昂己が近頃やりずらい。
言い出したら聞かないし、悪い事しても素直に謝らず意固地になったり。
私が本気で怒り出すと泣きながら謝るけど、パパの言うことなんてちーっとも聞かない。
ふざけてばかり。
パパもあまり体調が良くない上、昂己にナメてかかられ、ちょくちょく声を荒げるコトが増えてる。
もちろん私も。

おまけに来月には引越しも控えていて、公私共にすこぶる忙しいと来てる。
イライラはますます募るばかり・・

気がつくと、怒らなくても良い場面でもキツイ口調で昂己を怒鳴ったり、威圧して泣かせてしまっている自分にハッとする。

そして自己嫌悪・・・・(涙)

自分が情けなくて、昂己に申し訳なくて、パパに話ながら泣けてきた。

よくよく考えてみると、昂己を叱っている原因をたどれば、大部分は自分(親)の生活態度にあるのではないかと思う。
なかなか夜眠らないのも、ご飯をちゃんと食べなかったり、そのくせお菓子ばかり食べていたり、着替えも出来るくせに甘えてやらなかったり、いつまでもテレビを見ていたり、次々に玩具を引っ張り出しては片付けなかったり、ダイソーの横を通るたびに玩具を欲しがったり・・・・・
全部自分が日々の中で「今日は特別」を積み重ね、結局ルールを守れてなかったのは私だったんだ。

はぁ~・・・考えれば考えるほど凹むワ・・・(T_T)

無邪気な寝顔の昂己を見ると、「私って、ダメな母親・・・」と更に凹み、私みたいなのが母親になってしまった昂己が不憫に思えてくる。
さらにはお腹の赤ちゃんの誕生までも不安になってくる・・・・

急にはムリだろうけど、これからは毎日少しずつ改善するよう努力を重ねよう。
感情的になる前に、一回だけ深呼吸してみよう。

それから・・・今のすべてに、もっともっと感謝しよう。
うん。そうしよう。

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今日は8ヶ月最後の妊婦検診でした。
前回言われた逆子ちゃん、ちゃんとなおってくれてました♪

3日ほど逆子体操してみて暫くすると、胎動の位置がおへそ横から上の辺りに変わったので
昂己に「頭どこにある?」と尋ねると、「ここ!」と恥骨周辺を指差してくれ、昂己が言うなら間違いないや、と思い、体操は止めました。
(ちなみに逆子の時は、同じ質問におへその上を指し示していた)
今朝も昂己に「赤ちゃんの頭、下にある?」と聞くと「うん!」と自信満々に答えてくれていたのですが、本当にちゃんと頭が下になっているとは・・・

日々の生活の中でも、昂己は絶対赤ちゃんへの呼びかけを忘れない。
「ね、ママ!ね、パパ!ね、赤ちゃん!」って。
どこかに出かける時も、「パパとぉー、ママとぉー、赤ちゃんとぉー・・・」って。
下手すると家族で一番赤ちゃんのコトを意識し、認識しているのは昂己かもしれない。

きっと昂己にはちゃんと赤ちゃんからの波動が伝わり、見えてるんだろうなーと思う。
本当に赤ちゃんも昂己の声には一番良く反応するし、昂己と絵本を読んだり遊んでいる時は「僕も一緒に遊ぶ!」とばかりにお腹の中で動きまくる。

赤ちゃんは現在推定体重1555g。
良く動き順調に成長してくれているようだ。
私も一時はどうなるかと思った増え続ける体重も、ようやく現状維持で推移し続けている。
とりあえず一安心だ(^o^)d

妊婦検診26w6d

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今日は妊婦検診に血液検査もありました。
私の体調も問題なく、赤ちゃんはすこぶる順調!超音波で映っている間もお手手であんよを掴んだり、顔を振ったり、うにょうにょと元気に動いていました(^^)
「しゃっくりしてますねー」と先生が言ってた。(私はわからなかったけど・・・)

赤ちゃんの推定体重も1026gと、4週間前に受診した時の倍くらいになっていた。
私のお腹周りも5cmアップ!かなりシルエットがボッテリしてきたゾ・・・(ーー;)

元気な赤ちゃん

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最近、胎動が大きくなってきた。
特に朝がすごい。

ポコっ!!と来た後に、トントンとお腹を叩いて応えてあげると、またそれに呼応するかのようにポコッ!!とくる。
元気に成長してるんやね(^^)

来週は26週目の血液検査だ。
問題なければ良いのだけれど・・・

気をつけているけど、やっぱり少しずつ体重が増えてくる。
注意されるかな~(ーー;)

兄弟

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妊娠7ヶ月に入り、胎動もずいぶんしっかりしてきた。
呼びかけに応えるようにポコポコと蹴っ飛ばしたり、よく動く。
特に昂己の声によく反応する。
昂己が大きな声で歌ったり泣いたりすると、もうお腹の中で大暴れ!
お陰でそんなに尿意は感じていなかったはずなのに、膀胱が刺激され最近特に頻尿気味。

赤ちゃんが生まれたら、兄弟でかなり賑やかに騒いでくれそうだ(^^;)
オソロシー・・・・

4週間ぶりの妊婦検診。
行きの車中でも赤ちゃんはボコボコと元気に動いていたけど、超音波で診てもらっている間も今日はよく動いていた。
お腹は時々張るけど、出血があるわけでもないし、安静にしていればスグに治る程度。
赤ちゃんの成長具合も心音も問題なし。
先生が気にしてくれている子宮筋腫も、今のトコロ問題ない。

私の筋腫の位置が、胎盤のちょうど真裏というか真後ろというか、並んでいる位置にいて、最悪の場合胎盤と子宮筋腫がくっついてしまう“胎盤癒着”というのを起こし兼ねないらしい。
しかし万が一癒着が起こっても出産までは何の影響もないらしい。
ただ、出産後に出血がひどかったり胎盤が筋腫にくっついて出てこない、というコトが起こりうるんだそうだ。
ま、長男を無事普通分娩で産んでいるので大丈夫だろうけど、今回の出産ではこの筋腫を一番気にしていきましょうとドクター。
とても丁寧に診てくださり、優しい先生なんだけど、何しろベルランドといえば大きな総合病院なので出産ではほぼ違う当直医などに取り上げてもらうことになるだろうと、助産師さん。

また、このベルランド病院。
長男を産んだたかせ産婦人科の高瀬先生が開業前に勤めてられた、ということは知っていたのだが、毎回いろんな助産師さんに高瀬先生のコトを聞かれる。(本当に毎回なのだ)
それほど高瀬先生はベルランド病院でも人気があったのだろう。
不思議な縁だ。

あ、それからやはり赤ちゃんは男の子みたいだ。
今日の超音波映像にしっかりピョコンと長いのが飛び出ていた。
パパも私もどちらかというと男の子の方が希望していたので、まぁヨカッタ。

昂己に「赤ちゃんのお名前何が良いかなー?」と聞くと、暫く考えて「う~ん・・・赤ちゃんっ!!」
ははは(^▽^;)

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今日はパパがいつものようにスパ・ワールドへプールトレーニングに行ったので、私と昂己はお弁当を持って大蓮公園まで送ってもらいピクニックをした。
着いてすぐに咲き誇るタンポポやさまざまな花々を「キレイね~」と嬉しそうに指差しながら眺めていた昂己。
しばらく公園の滑り台で遊んだけど、早々に「お弁当食べる!」。
ええーー!といいながらも小さめのおにぎりをちょっぴり食べたと思ったら「ジュース!」。
公園の隅にある自動販売機をしっかりチェックしていた様子。
水筒にはお茶を入れていたけど、フルーツのジュースが飲みたかったようで、勝手に財布をいじくりだした。

随分色んなコトが出来るようになって、色んなコトを考えるようになっているなーと改めて感心。

その後、図書館までプラプラ歩いて絵本を見に行き、泉ヶ丘で姪っ子のバイト先を覗き見。
しっかり働いてる、働いてる(^皿^)ウシシ

毎週こうして二人で遊びに出かけたり、お留守番をするけど、身重の今はやはり昂己と二人で目一杯は遊べず、ただ昂己が遊んでいる後ろをついていくだけ、というカンジだ。
昂己もつまらないようで、パパが帰ってくると本当に嬉しそうに「パパ!遊ぼっ!こっちおいで!」と満面の笑みを浮かべる。
昂己の中でしっかりパパとママの役割分担が出来上がってきたようだ。

 

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