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特に予定もなかったので、行ったことのない所に行こうと思い“イオンモールりんくう泉南”に家族で行った。

飲食店が多くてカプリチョーザもあるってことくらいしか予備知識はなかった。
自宅からおおよそ１時間。

駐車場は無料だし、平面・立体と合わせると４，３００台も停められる！
お陰で時間を気にせず、ゆーーっくり出来た♪

店内にはイオン以外にも専門店も多数入っていて、フードコートはだいたいどっかで聞いたコトのあるチェーン店ばかり。
天下一品ラーメン、ミスド、マクド、銀だこ、ケンタ、すき家、ポムの樹、サンマルク・・・
席もたっぷりあって、こどもサイズのテーブルセットのコーナーも中央にあり、集中力の続かないチビさんも安心◎
色んな種類の食事を選んで、次々に運ぶと次男坊は色んな食べものに手をつけ、普段より食べることに集中してました。

またフードコートの外はサンセットテラスが広がっていて、海をはさんだ向こうには飛行場が見える。隅の方には喫煙コーナーもあり、パパも安心（＾＾
満腹になって家族が食べ終わるのを待てない次男坊も、とりあえずテラスに連れ出せば、おこぼれを狙う鳩を追いかけたり、走り回ったり。

そしてフードコートの横には３～７歳の子どもなら、一人で預けておけるプライグラウンド“ファンタジ－スキッズガーデン”が併設されている。
残念ながら次男坊が３歳になる２週間前（ギリギリ２歳！）なので、保護者同伴が条件になってしまったけど、実際はパーク内にいるだけで殆ど一人で勝手に楽しんで遊んでた。
施設内には有資格者の保育士さんが５～6人在中してて、子ども達と一緒に遊んでくれたり、定期的に色んなゲームを始めてくれるので、さほど広いスペースでもないけど子ども達は飽きることなく存分に楽しめるのダ！

次男坊はゲームには殆ど興味を示さなかったけど、ふらふら一人で遊んでる次男坊にも保育士さんがちょいちょい話しかけてくれたり、一緒に遊んでくれたり。
施設の隅には給水所もあり、自由に水が飲めるようになっている。
ちょいちょい「みんなーオシッコは大丈夫ー？」と声がけしてくれたり、一緒にボールプールに寝転んで遊んでくれていたり。

またドアは２重になっていて必ず２人の保育士さんがチェック、そして出入りする度に手に除菌スプレーを噴霧される。
何しろ管理が徹底されており、子どもが勝手に飛び出したりすることもない！

３０分ほど遊んだら出ようか、と言ってたけど、結局子ども達が遊び足らず１時間半滞在した。

お値段は少々高めではあるが、これだけ徹底してくれていれば価値がある。
　＜料金＞最初の30分500円、以降30分毎400円（保護者無料）

次男坊の誕生日が来て3歳を迎えた暁には、主人と二人でゆっくり心置きなくショッピングやお茶できるなんて、今からワクワクするわ～♪

但し、利用は最長で２時間半なので、映画とか見てるとそれだけでお迎え時間になるのダ。

利用はしなかったけど、小学館が運営する“だっこルーム”とうい託児施設もあったようだ。
外からチラッと見たけど、利用者がいなくて詳細は不明・・・

りんくうプレジャータウン“シークル”にも『クラブ遊キッズ』ってボールプールやふわふわ滑り台や、大型の子ども遊戯施設があるけど、子どもに聞いたら今回行ったファンタジースキッズガーデンのが楽しかった！とのこと。
施設の広さ、遊具の量ではずば抜けてシークルのクラブ遊キッズの方が多いのだけど、やっぱり一緒に遊んでくれるお姉さん（保育士さん）がいたり、そこにいるお友達と遊べる方が子どもにとっては嬉しいみたいだ。

帰宅後、イオンのＨＰ見たけどこの『ファンタジースキッズガーデン』の詳細が載ってなくて、ビックリ。なんてもったいない！
子どもも楽しめる託児施設があるって事が、幼児連れのお買物好きママにとってどれほどありがたいことか、分かってはるのだろうか。
１時間でもゆっくりショッピングが出来る、お茶飲めるって事の貴重さを！
それかあまり混雑すると、入場制限など必要になるため、わざと告知（宣伝）してないのかしら？

泉州のショッピング好き子連れママさんには是非一度利用してもらいたい施設です♪
（でもあんまり混んだらイヤだな～（＾＾；）

随分前にかかりつけの小児科で新型インフルエンザの予防接種の予約開始、というニュースを知り、予約していたのだが、昨日ようやく順番が回ってきたとの連絡。
「一番早くて明日」と言われ、急だったけど早いに越したことはない、と思い翌日（今日）受けることにした。

２回接種するらしく、今日はその１回目。
18：30開始、とのことで、直前に来れば良いと言われたので、その言葉通り18：20くらいに到着。
すでに医院前には路上駐車の車で溢れ返っていた。
そして病院の待合には溢れんばかりの親子・・・
受付をすると30名ほどの予約の紙に二人のわが子の氏名を書いたのは28、29番目くらい。

どうやら18時まで一般受診の患者の受付があり、その患者全ての受診終了後に順番で予防接種開始するらしい。
その為、待合にはフツーに病人がいっぱいだからロビー（玄関前の吹きさらし）で待った方が良い、と言われ、言うとおりにロビーに出るものの、そこにも沢山の親子がトコロ狭しと座り込んでる。
しかも玄関から半端ない冷たい風が吹き込んでくるし、次男は眠くてグズってるし・・・
一人じゃ予診表なんかとても書ける状態じゃなかった。夫についてきてもらってヨカッタよー（＾＾；）

長男（4歳）はまだ良いとしても、次男が超機嫌悪くて大変！
なかなか接種が始まらないので、隅でおっぱいあげてみたり、車に戻ってテレビを見せたり・・・
気づけばもう夜の7時半を裕にまわってる。
いつもならぼちぼち布団に入る時間だもの。そりゃグズりもするわな・・・

いい加減しびれ切らして、夫も受付で確認してもらったら、“まだ一般の受診が終了しておらず、終了後もドクターの一斉説明があり、その後1番から接種開始”との回答。
「一人３分としても1時間以上は待つで・・・20時から始まっても順番くるの21時過ぎるゾ・・・・」

ありえないっ！！

しかし、それは現実になった。
予防接種が開始されたのが夜8時を回ってからだった！
もちろん次男は眠くて頭はホカホカ、グズグズ泣いたりわめいたり・・・また、おっぱいあげたり、なだめたり、絵本を見せたり、玩具で遊んだり・・・
それだけでもうヘトヘトっ！！！
予想通り、順番が回ってきたのは21時前後。
帰宅したのが21：30頃。

すぐに子ども達の着替え、歯磨き、クスリの塗布などを済ませ、布団へ直行！
夫は仕事の後、食事もせずについて来てくれたので、ご飯もうーんと遅くなった。

なんであんな時間に予防接種をするんだ！？（怒）
通常小児科などの予防接種って、午前と午後の診療の間の時間とかじゃないの？（怒）
小さな子供が受診する病院なのに、こんな夜遅くに集合かけるっておかしくねー？（怒）（怒）
みんな待合でグッタリしてたよっ！！（怒）（怒）（怒）
なんで予防接種に2時間半も待たされるんだっ！
しかも暖房も効かない冷たいタイルのロビーで、しかもスリッパも足りず裸足でっっ！！
こんなんで家族の誰か風邪ひいたら本当に許せないっ！
「ワクチン打ってやってんだ」くらいの気持ちなのかしら。
なんで待たせて当たり前って態度なの？？？（特にココの受付＆看護師ときたら、態度が悪いっ！）

ホント子供のコトじゃなかったら、ぶちギレてたねっ！1時間待ったトコロで帰ってたよ。
でも困るのは我等だから、仕方なく大人しく待ったけど・・・
ホントに病院名出して、悪口言いまくりたいくらい！！！
でも、まだ年頭の2回目の接種もあるし・・・

こうなりゃせめて2回目の接種ん時は、朝一番に並んでなんとしても10番以内に食い込むゾ！
そして寸前まで家にいてやるっ！
もうこの病院はやめだっ！
ドクターが丁寧で良いからと、わざわざ毎回車で１５分くらいのところだけど通っていたのに・・・もうヤメぢゃっ！
毎回散々待たせやがってっ！
このご時世に、なんでネットで診察予約、待ち時間確認するシステム導入してないんだよ！（怒）

・・・ふぅ、毒づいてしまった・・・（ーー；）

次男が1歳を迎え、恒例の写真撮影を、とスタジオアリスを予約。
近隣のスタジオアリス（光明池店、くみの木店）でも撮影したことがあるが、どちらもスタッフが今イチで、あやし方も写真の出来も良くなかった。
で、今回は泉北パンジョ店にしてみた。

当日は長男は「着替えない！」と汚い私服のまま、スタジオ内を走り回るし、次男は抱っこしてもグニャグニャとして衣装がグシャグシャになるし、もう散々だった。

撮影を午後2時に予約したにも関わらず、撮影が押していたのか開始したのが2時40分。
折角子供達の食事や機嫌の良い時間を考え、2時に合わせて行動していたのに、40分も待たされたら大人でもイヤになってくる。

しかし、スタッフがとてもよかった。
まず全体的に年齢層が高い（30～40代？）ようで、同じ年代の子供がいるママ達というカンジで、子供の扱いにも慣れていて優しかった◎
子供達がグニャグニャしたりウロチョロしても嫌な顔ひとつせず、撮影用の背景シートの外でも自然な表情を撮影してくれたり、気長に子供に付き合ってくれた◎◎

・・・・それだけに、やはり撮影に時間がかかるのだろう・・・
撮影してもらう方としては、時間をかけて丁寧に撮影してくれるのはとても嬉しいのだが、それで撮影時間がどんどん延びて待たされるのでは、順番待ちしてる場合はコレマタ困るし（＞＜；）
うーん良し悪し・・・

そして、当日はもうてんやわんやだったので、写真の仕上がりも見ずに、後日写真の選考に出向いた。

写真の仕上がりはまずまずの及第点。
決まりきったポーズ以外にも、子供の自然な表情を撮ってくれていたりして、嬉しかった（*＾3＾*）
（もちろんお買い上げ～）
そんなんで、思った以上に購入枚数が増えたけど、ウチはいつもL版（1,000円）で購入するので、「ま、いっか」と思っていたら、「1枚1,500円になります」

ええーーっ！！！w(＠△＠;)w

「写真の材質が変更になりまして、今までよりも破れにくく光沢タイプになり・・・」
いいよぉ～、今までのタイプで～・・・（涙）

ま、年に1度の記念だし、仕方ないか、と予定枚数を購入。
写真の仕上がりは2週間後だったかなー・・・
もう値上げされたことで頭が一杯になって、その後のことは薄ボンヤリしか覚えてない（TДT）とほほ

今日の就寝前、夜中「膝がイタイーっ！！」と苦しむ長男（３歳）。
膝周辺を観察しても、外傷や炎症らしき様子はなく・・・
とりあえず「明日お医者さん行こうね」とさすってあげて、なんとか寝かしつけ・・・・

ネットで調べたら３歳～５歳くらいの子供によく見られる『成長痛』というのがあるらしい。
子供（３～５歳くらい）が夕方から夜になると膝などの痛みを訴えるが、朝になるとケロッとしており、検査をしても原因が見つからない、という時に「成長痛」と診断される。
この時期の子供はまだ筋肉や骨・関節が未完成なのに、非常に活発に動くため疲れがたまって痛みの原因となると考えられている。

中学生頃にも『成長痛』があるらしいのだが、この時期の痛みの原因は、急激に成長しつつある骨の関節近くの軟骨が、骨の成長に追いつかない筋肉に引っ張られる事で刺激されて痛むものらしく、幼少期のとはまた異質なものらしい。

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子供（３～５歳）の成長痛

＜症状＞膝の裏側、太股、ふくらはぎ、足首などを痛がる。
　　その他、どこが痛いのかはっきりしない場合もあります。

＜特徴＞夜（特に就寝前）になると痛み、朝にはケロッとしている

＜治療＞子供の成長とともに治るので、基本的には放っておいても良いが、成長痛は昼間の遊び疲れに加えて、親や周囲の人からかまってもらいたい気持ちの表現とも言われている。
　　家庭環境の変化（弟ができた、母親が仕事を始めた）があるような時などは特にそうです。
　　ですから、子供の訴えを無視せずに、積極的にスキンシップをはかる事も大切なことです。
　　湿布をしたり、暖めたり、マッサージをするなどは自由にしてかまいません。

＜注意＞足の痛みを訴える原因は成長痛ばかりではありません。
　　昼間も痛がったり、歩き方がおかしい場合、次第に痛みが強くなるような時には、一度は医療機関（整形外科）を受診し、適切な指示を受けるようにして下さい。

＜参考：土川内科小児科ホームページより参照＞

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うん、多分この『成長痛』に違いない！
この場合、病院で診てもらっても「成長痛ですね」と片付けられ、薬も何も出ないそうだ。

ま、とりあえず痛みの原因が（素人判断だけど）判ったので安心した。
あとは今後いかに上手に痛みを逃してあげるか、だなー。

長男（３歳）が遊んでいるとき、思いっきりコケてアスファルトでおでこを強打した。
左目上に出来た直径４cmほどのたんこぶは、みるみる膨れ２cmくらいの高さまでになった。
私はそのタンコブの大きさに、見た時瞬間悲鳴が出たほど。

以前にも（まだ生後半年くらいん時）ラックから転落し、頭部を強打したことがあり、豊中市民病院に救急で診てもらったが、“転落後スグに大声で泣く”場合は頭の中まで影響がある可能性は低いようだ。
心配なのは、頭部強打後
　①泣かない
　②ぼんやりしてる（目、視線が定まらない）
　③耳などからの出血
　④嘔吐する
とかん時はスグに救急病院に搬送したほうが良いみたい。

でも頭を打ったあと最初は何も無い場合でも、しばらくしてから頭の中に異常が起こって、命にかかわることがあるらしいから、病院で診察してもらった後でも安心してしまわずに２～３日は充分に注意が必要だそうだ。

今回は打撲直後から大声で泣き、また意識もはっきりしていたようだったので、スグに帰宅しタンコブを冷却、横にならせ様子をみることにした。
３時間ほど眠ったあと、「痛い～、痛い～っ！（泣）」と（お医者さんに診てもらう～って）あまりにも言うので、内心「大丈夫そうなんだけどな～」と戸惑いつつも泉北急病診療センターに電話をしてみた。
すると「内科・小児科しかなく、頭（脳）とかは診れないので消防本部＜072-238-0119＞に電話して、救急で受け付けてくれる脳神経外科を探せ」といわれた。（言い方はもっと丁寧だったケド）
＜救急車を呼ぶほどではないが医療機関が知りたい場合は、消防本部に電話して自宅近隣の病院を探してもらうか、またはパソコンで大阪府医療機関情報システムで検索する＞

で、電話口に出た男性に症状を話すと、救急で受け付けてくれる自宅から一番近い医療機関を３つ紹介してくれた。
　・府中病院（和泉市）0725-43-1234
　・大阪南脳神経外科（狭山）072-366-5757
　・馬場記念病院（浜寺）072-265-5558

上記２つの病院は診察できる医師がいない、という理由で断られ、少し遠かったけど受け入れてくれる馬場記念病院まで家族揃って向かった。
病院ではやたら元気に飛び回る長男に夫と呆れ顔。
（こんな元気な姿、当直の先生が診たら怒りそう・・・）と、心配しつつも、脳のＣＴスキャン、レントゲンなどで検査してもらい、その後医師の問診。
結果はもちろん「異常なし」。

それでも、頭のコトだからいつ何がおこるかわからないので、２～３日はしっかり様子を見るように指示されました。
参考に病院でもらった注意事項のプリント内容を記載します。

*****頭を打った後の注意*****
１、患者さんから目を離さずに、１人で放っておくことのないようにして下さい。
２、頭を打った日の夜は、眠っていても念のため１～２度、気がつくかどうか起こしてみてください。
３、症状が分かりにくくなりますので、酒・睡眠薬・風邪薬などを飲まないで下さい。
４、お酒を飲んで頭を打った方は、頭を打って意識がおかしいのか、酔っ払っているのか分かりにくいので特に注意してください。
５、次のような症状が出た時は、手遅れにならないうちに、患者さんを病院に連れてきてください。
　①頭痛がだんだんひどくなる。
　②何度も吐く
　③手足に力が入らない、あるいは動かさない。
　④意識がもうろうとし出した、あるいは起こそうとしてもなかなか目を覚まさない。異常に暴れる。
　⑤瞳孔（黒目）の大きさが左右で違う。
　⑥痙攣（けいれん）が起こった。
　⑦物が見えにくくなった。
６、数ヶ月してから出血の為ボケたり、手足の麻痺が起こることがありますので、ご注意ください。
　　　　＜参考資料：社会医療法人ペガサス　馬場記念病院　脳神経外科よりの配布物＞

ケガをしてから4日後、（タンコブの下）左目周囲が青く殴られたみたいになってきた。
それでビビって翌日登園前に近所の小児科を受診したら「タンコブに溜まってた血が降りて来てるだけ」と言われ、一安心。
自然な現象らしい。

また、先生が息子の鼻のカサブタを診て「とびひになりかけてるな～」と、処方箋を書いてくださった。
何度言ってもほじくるんで、何ヶ月もずーーーーっと鼻の中で広がり続けていたカサブタが、頂いた薬を塗布したら翌日にはカサブタが消え、３日目には殆どキレイになった。
スゲーーーッ！！
（ちなみにもらった薬は『フシジンレオ軟膏２％』）

長男は風邪とかあまり引かなくなったけど、今度はケガが絶えなくなってきた。
そろそろ次男は突発疹とかあるだろうし、今回教えてもらった消防本部の電話番号や、大阪府医療機関情報システムのＨＰは分かるところにメモしておこう。

いつか連れてってあげたいと思いつつ、ついに長男3歳になってしまいましたが、次男0歳と共に家族揃って海遊館へ行って来ました。

朝は9時前に出発。
コンビニで朝食と“海遊館入館券+大観覧車のセット割引券（２，５００円）”を購入。
阪神高速で高石から湾岸線（片道７００円）で約４０分。
朝も早かったせいもあり湾岸線は空いていて、あっという間の到着だったし、高速に乗ってスグに海や船が見えるので長男は大喜び！

開館前に到着すると、既に長い列が出来ていた。
１０分ほど並んでいる間も、長男はウキャウキャとはしゃぎ、踊り、奇声を発していた（－－；

海遊館の中に入ってしばらくは人だかりで水槽がよく見えなかったりもしたけど、徐々に皆見学している場所も分散されて、ベビーカーの次男にも水槽のまん前で魚を見せてあげることができた。
館内ではジンベイザメやイルカの模型と一緒に写真をとってくれるサービスもあり、こちらは１枚１，０００円で購入可能。
手持ちのカメラでも撮影してくれるので、嬉しい♪

長男は相変わらず奇声をあげながら、魚を眺めパパに色々質問したり、踊ったり走ったり、いくら叱ってもききゃしない！
次男もわかってんだか、わかってないんだか、縦横無尽に目の前を泳ぐ魚をじーーっと見たり、カメラやビデオで撮影する私を見たり。
館内はとても涼しく、暑い夏に水族館が人気あるのがわかったような気がした。

海遊館では最近赤ちゃんペンギンが生まれたとの告知どおり、今ちょうど羽の生え変わり時期の可愛い赤ちゃんペンギンが間近で見れた。
またエイや小型の鮫の背中に触ることができるブースもあり、親子共々とても楽しめました。

今回ベビーカーで館内を回っての感想。
いくつか階段もあったけど、エレベーターを使える場所もあったり、全体的にスロープが多いのでさほど不便は感じませんでした。
でも混雑時にはかなり邪魔になりそう、周囲に迷惑がかかるかも。
エントランスビル２階、海遊館６階には授乳室も用意されていたみたい。気づかなかった（＾□＾；

そんなこんなで約１時間ほどで海遊館を出た後は、大観覧車へ。
行列ができてるかも、という心配をよそに、乗車口はスタッフだけが数人ヒマそうに雑談。
やる気のなさそうなスタッフがビミョーな七夕飾りの前で写真を撮ってくれ、これも観覧車を降りた後１枚１０００円で購入可能。
なかなかキレイな仕上がりだったけど、これは買わなかった。（観覧車も写ってないし・・・）

観覧車からは海はもちろん、ＵＳＪや市内のビルなども見えて、なかなか楽しかった。
乗り物全体が透明なので、座っていても四方が見渡せ、見晴らしもヨカッタ。
きっと夜だったらもっとロマンチックで素敵なんだろうなー♪　子連れじゃ恐ろしいけど・・・
あ、ちなみに本当は3歳から料金がかかるのだけど、3歳の長男はチケットなしでも何も聞かれずすーーっと普通に入れました。

天保山マーケットプレイスでは食べ物屋さんがたくさんあって、どれを食べようかワクワクした。
長男は洋食工房オリーブでハンバーグ＆オムライス：６３０円（これはパサパサしてて美味しくなかった）
パパは丼丼亭のカツ丼：５５０円（ぼちぼちの味らしい）
私は自由軒のキノコのオムライス：５００円だったかな？（まーまー及第点かな）
その他にもトルコ料理バイキング“Bab-ul Hayat（バーブル　ハヤツ）”で、店頭で売っている“ドンドルマ”というトルコアイス（３５０円前後だったかな）を食べた。
これがビローーーンと伸びるアイスクリームで、粘り気の強いまったりとした口当たりで実に美味しい！これはおススメ！
１つのアイスを皆で奪い合って食べました♪

余談だが、マーケットプレイスの１階にはガラーンと広くて店舗も何も入ってなくて、テーブルと椅子のセットが並んでた。
静かでトイレもあるので、黙々となにやら勉強している人もいたり、隠れおススメ勉強スポットかもしれない・・・ふふふ（＠ｍ＠）

ドアを出るとデッキで、ベンチでお弁当を食べてる親子や、半裸で日光浴する男性、すこしだけど遊具もあり、皆のーんびり休日を満喫していて素敵だった。
我等も海の見えるベンチに座り、まったりのんびり次男に離乳食をあげたり、ジュースを飲んで雑談したり・・・
こんな時間が一番幸せ感じたりする♪

長男がお昼寝から起きてから、内型遊具施設Ｚoo Adventure（ズー・アドベンチャー）に入る。
通常この手の施設は、子供のみ料金がかかるけど付き添いの親は無料なんだけど、なんとここは親も有料なのだ（－□－；
子供30分500円、大人300円。
でも、長男と一緒に入ったパパいわく、「ここは滑り台もすごく大きくて、キッチンセットも充実してるし、空いてて、今までで一番面白かった！！」らしい。
長男も30分だったけど満喫したらしく、その後は心配した“「ゲームセンター行きたい」攻撃”も出ることなく、機嫌よかった。

かなりのんびり過ごし、気になる駐車料金。
9：46に入庫、16：00に出庫した天保山駐車場は３０分１８０円。
請求金額は２，３４０円！
ま、駐禁切られるよりはうんと安くついたってコトで・・・（＾＾；

で、帰りは天保山からまた阪神高速湾岸線で７００円。
少し早めだけど函館市場でご飯を食べて帰ろうということになり、通称１００円道路にも乗る。

今回のヨカッタ点は、予想以上に移動時間が短かったこと、子供たちが順番によく眠ってくれたコト♪、海遊館・天保山マーケットプレイス共に程よく混んでたコト。
１日のーんびり楽しい時間を過ごした、というカンジで大満足です（＾ー＾ｖ）

ちなみに今回のご予算は・・・
　入館料+観覧車：5,000円（2人分）
　交通費：1,500円
　飲食費：3,000円くらい
　その他：1,300円
———————–
　合計　10,800円

土曜日はファミリープールの日。
１時間だけど、ベビースイミングに通う子供とその家族は無料でプールを使えるのだ。

長男がプール大好きで、毎週のようにこのファミリープールに参加しているのだが、今朝は私が寝坊。
ギリギリに起床し、準備もそこそこで飛び出した。
なんだか風邪気味でだるいな～とは思ってたけど、さほど気にもしてなかった。

いつものように終了時間にコーチの合図。
長男はパパが、次男は私が担当で着替えるのだが、採暖室でたまたまオシッコをしてしまった次男坊を抱え、水着のまま再度シャワーを、と再びプールに向かって階段を２～３段上ったところで、ツルッ！！

ココの階段、いっつもすごい水浸しの上、なにも敷いてないから、滑りそうで怖いな～っていつも気をつけてゆっくり歩いてたけど、まさか本当にコケるとは・・・
しかも次男を抱っこしたままで・・・・

また次男を前向きに胸の前で抱えていたもんだから、何とか踏ん張ったつもりだったけど、次男顔面強打！！
大泣きしてしばらくすると、大出血！
あたふたする私に、コーチが様子を見に来てくれた。
もう何して良いのか分からないし、何処をどんだけケガしたのかも分からないし、どんどん血は溢れてくるし、次男も私もあちこち血まみれだし、次男はずっと号泣だし。
着替えが終わったパパと長男がプールサイドまで来てくれ、出血が治まった頃合で次男を着替えさせてくれた。

出血が治まり、着替えが済む頃には、次男もすこし落ち着いていて、「ゲーム、ゲーム！」と騒ぐ長男に気を取られ始めた。
慌てて家を出てきたので、次男のお茶も持ってきておらず、なんぞ飲みモンを！とダイエーに急いだけど、精算する前に次男はベビーカーで眠ってしまった。

ちょっと気にはなったけど、ネットで調べても口の中の切り傷は治りが早いって書いてたし、そのまま病院は行かず。
でも、やっぱり気になって今朝かかりつけの小児科に連れて行き診てもらったら、「上唇小帯が切れているけど、薬も（縫う）手術も必要ない」と言われ一安心。

子供が転んだり何かにぶつかったりして上唇小帯が切れるってのはよくあることらしく、元気だったら問題ないらしい。

気のせいか、コケた前後あたりから食欲が減退しているように感じたのだが、「醤油とか酸味のキツイものとかが、傷口にしみるのでは？」とのことでした。
そーか、そーか。そーかも。

ま、幸い今回は大事には至らなかったけど、もっと気をつけなくちゃと反省。
ジム側にも事故の再発の為、あのびしょぬれ階段に安全対策を強くお願いするつもり。
それで何もしてくれないようなら、即退会！

妊娠中、披露がたまるので栄養ドリンク（タウリン1000mgとかの）を飲んでも良いか、病院に確認したら良いと言われたので、妊娠中も出産後も結構毎日みたいに飲んでた。

先日主人と次男（９カ月）があまり日中まとまって眠ってくれなくなた、という話をしている時、栄養ドリンクにはカフェインが多量に含まれるので１日に何本も飲むもんじゃないって流れになり、「もしかして次男の眠りが浅いのは、毎朝の栄養ドリンクが原因か？！」とハッとした。

もしかして、それが原因ではないかも知れないけど、多少なりとも影響はあるのかも知れない、と思うと、なんだか飲みにくくなって・・・
ここ最近、栄養ドリンクなしで生活してる。

でもずっと毎朝１本飲んで「よっしゃーーっ！今日もがんばるゾ！！」と夫と気合を入れていたので、コレがないとなんともゆる～い１日の始まりだ。
起床から活動するまで、だらりとフェードインするってカンジで、メリハリつかない（；ー３ー）

そして何より前日の疲れが取れない！！（ような気がする）
というか、栄養ドリンクで疲れた体と心をだましだましここまで来ていたことを痛感（TДT）

・・・・もう若くないワ（涙）

長男がちょくちょく悪さをする。
叱ると泣く。

まだ３歳だもの。
色々な衝動にかられ、後先考えず悪いことも平気でするのは頭では理解できているけど、食べ物を投げたり、人を叩いたりするのを笑って許すわけにはいかない。
育児書によると“命に関わることでなければ、あまり怒らないで、きちんと話せばわかる歳”なんてぬるいことを書いてるけど、実際どんなに誠意をこめて話したってスグにやらなくなるなんて奇跡は起こらない。

で、先日ＴＶの子育て番組で紹介していたやり方を覚えていた私は、夕べ食べ物を投げた長男を叱る夫に、こんな方法でいっしょに長男を諭してみた。

　パパ「食べ物投げたらアカン！（ペシン！と投げた手をはたく）」
　長男「・・・（ウルウルと涙目）」
　私　「悪いのはこうちゃんじゃない。この手におる悪魔がやったんや！な！こうちゃん！」
　長男「？？？？」
　パパ「（！！）そうや！この手におった悪魔がやったんや！悪いヤツやなー。もうペシン！ってして今パパが追い払ってやったからな！もう大丈夫やで！また悪いヤツが来たらパパがペシンしたるから、言いや！」
　長男「うん！悪いのは悪魔や！ありがとうパパ！」

ＴＶや本で面白そうだったり使えそうな育児方法を見聞きするたびに、私はパパに話し、二人でそれについて話したりよくしていたので、今回の方法もパパが瞬時に（あの方法だな！と）理解してくれたので、上手いチームワークで長男に「悪い事をした」と言うコトをカンジさせることが出来た。

いつまでこの方法が通用するか分からないけど、子供の人格を否定せずにやってしまった悪い事をいけない事だと教えるよう、我が家なりの育児方法を見つけていかねば。

久々におっぱいがしこった。
最近右乳ばかりあげてたので、左の下乳に出番のない乳が固まっていた。

しかもイタイ！
コレって下手すると乳腺炎になる予兆だったよナ～・・・

こんな時はやみくもに自分で絞り出してはいけない。
①まずは乳首の乳カスつまりを解消してあげる。
お風呂とかで乳首を温めると乳カスもふやけ、取りやすいし、湯船の中で乳首を開くと乳カスのつまっている白い陰が良く見えるのダ。

②乳管開通
・おっぱいを底部からはがしてあげる（グルングルン回したり、上下左右に動かす）
・親指と人差し指、中指の２～３本の指で乳首をはさんでつまみ出したり（一方向だけでなく360度様々な方向からまんべんなくつまむ）、乳首を（“こより”を作る要領で）ひねったり、つまんだ親指と人差し指をずらしたりして、乳管のつまりを取ってあげる。

③軽くシコリのある部分を押しながら、少しお乳を搾ってみる。

コレで勢い良くピューっとお乳が出たら、赤ちゃんに飲んでもらう。
しこっていた部分のお乳は濁ってて、一見してすぐコレだとわかるから面白い。

（拙いですが）私なりにまとめたＨＰデス→おっぱいマッサージ・乳管開通法

そして、決して自分で絞りださないのがポイント。
どんなに濁ったお乳でも（ひどい時は緑や赤のお乳が出るらしいが）赤ちゃんに飲んでもらう！
と、産院でも強く助産師さんに言われました。

今回出来た“しこり”も、痛いからと自分でピューピューとある程度絞ったのだが、痛みはとれなかった。
痛みが取れるどころか、絞るもんだからまた体内でお乳が作られ、一向にシコリは取れない。
「なんでだろう・・・」と不思議だったけど、何のことはない。
赤ちゃんに飲んでもらったら、あっという間にシコリも痛みもなくなった！

「ありがとうぅ～っ（感涙）！！！」ってわが子を抱きしめましたよ。
母体、そして赤ちゃんの神秘！